Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen und niemals als Möglichkeit betrachtet werden, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie sich vor dem Spielen realistische Grenzen und spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
In Deutschland darf an Glücksspielen nur teilnehmen, wer das 18. Lebensjahr vollendet hat. Wettanbieter sind verpflichtet, das Alter ihrer Nutzer zu überprüfen. Falls Sie unter 18 Jahren sind, ist die Teilnahme an Wettangeboten nicht gestattet.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Warnsignale:
- Wiederholte Versuche, Spielverluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Geheimhaltung der Spieldauer und -ausgaben vor Familie und Freunden
- Erhöhter Zeitaufwand für Glücksspiel
- Finanzielle Schwierigkeiten aufgrund von Glücksspielausgaben
- Angst, das Spielen zu reduzieren oder zu beenden
- Vernachlässigung von Arbeit, Schule oder familiären Verpflichtungen
- Unkontrolliertes oder zwanghaftes Spielverhalten
- Psychische Belastung, Angst oder Reizbarkeit
Selbsthilfemittel
Viele Wettanbieter bieten Hilfsmittel zur Kontrolle des Spielverhaltens an:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie eine maximale Einzahlungsgrenze pro Tag, Woche oder Monat
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Verlust, den Sie akzeptieren können
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen über die bereits verbrachte Spielzeit
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihren Account vorübergehend oder dauerhaft, falls notwendig
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie mit Glücksspiel-bezogenen Problemen kämpfen, können folgende Organisationen helfen:
- BZgA – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: www.bzga.de – Deutsche Beratungsstelle mit umfangreicher Unterstützung
- Telefonseelsorge Deutschland: www.telefonseelsorge.de – 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenlos, rund um die Uhr)
- Selbsthilfeverband Glücksspieler: Lokale Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen
- GamCare (GB): www.gamcare.org.uk
- GamStop (GB): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel zu einem Problem in Ihrem Leben wird, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es gibt kein Tabu – Unterstützung ist verfügbar und es ist ein wichtiger Schritt, Hilfe anzunehmen. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen oder sprechen Sie mit einem Vertrauensperson.
Denken Sie daran: Glücksspiel sollte Spaß machen, nicht zu Stress oder Problemen führen.